INSOMNIO, UN TRANSTORNO QUE NOS AFECTA A TODOS.

Las personas que manejan altos grados de estrés son más propensas a sufrir de este trastorno, que puede causarles fatiga, somnolencia, irritabilidad, pérdida de memoria, atención y concentración en sus vidas diarias. Detectar este trastorno es muy sencillo. Si presenta dificultad para quedarse dormido, le cuesta permanecer dormido durante toda la noche y levantarse demasiado […]