3 cosas que necesitas saber antes de comprar tu nueva ropa de cama

¿Comprar Duvet si ya tengo sábanas? Si eres como nosotros, seguramente te has preguntado muchas cosas antes de comprar tu primera cama o escoger tu primera ropa para el colchón ¡Tranquil@! a todos nos ha pasado.  Imagina que llegas a la tienda y ves muchas opciones para la ropa de tu cama…pero no sabes qué […]

¿Qué debes tener en cuenta para encontrar tu almohada ideal?

Encontrar la almohada adecuada puede ser tan desafiante como encontrar a tu media naranja, porque de ahora en adelante vas a compartir todas las noches con ella, va a ser quien te apoye a soñar y al disfrutar al máximo tu descanso o la que convertirá tus noches en una pesadilla. Porque para lograr un […]

Elementos de uso diario que deberías higienizar frecuentemente

En los últimos días frente a la situación que está enfrentando el mundo, las personas han empezado a prestarle especial atención a las medidas de higiene personal que se deben tener para no expandir el virus y tampoco verse afectados por el mismo, sin embargo se debe aclarar que la expansión de gérmenes no solo […]

¿CÓMO INFLUYE LA MÚSICA EN EL SUEÑO?

Para responder esta pregunta primero debemos entender qué pasa en nuestro cerebro cuando dormimos, cada noche nuestra mente entra a 5 fases del sueño en las que las ondas cerebrales se van ralentizando o activando alternamente. Cuando estamos despiertos nuestro cerebro está en modo ondas beta y alfa, las cuales responden a esfuerzos que realiza […]

¿POR QUÉ ELEGIR UN COLCHÓN CON RESORTES?

Es fácil encontrarnos con esferos retráctiles, varios tipos de electrodomésticos, dispositivos médicos de última tecnología o incluso elementos empleados por la NASA que precisan de algún tipo de resorte en su estructura. Es más, sin ir muy lejos, basta con mirarnos a nosotros mismos y ver cómo nuestras articulaciones y tendones cumplen la misma función […]